Campanha Janeiro Branco 2026: paz, equilíbrio e saúde mental. Entenda o movimento que conscientiza sobre bem-estar emocional e como começar o ano priorizando sua saúde mental.

Descubra como a prática da gratidão impacta o cérebro e melhora a saúde mental com base em descobertas da neurociência. Veja dicas simples para começar hoje mesmo.