A saúde mental dos adolescentes na era digital: o que a ciência já sabe, o que ainda é debate e o que pais e escolas podem fazer na prática.

Inteligência artificial, psicoterapia e relações humanas: o que nunca poderá ser substituído. O que a IA ajuda, onde ela falha e por que o vínculo é insubstituível.

Saúde mental no mundo digital: quem está controlando sua atenção. Como o design persuasivo captura o foco, o custo psicológico e como retomar o controle.

O impacto das tecnologias terapêuticas: apps de saúde mental, IA na psicoterapia e telepsicologia. O que funciona, limites éticos e boas práticas baseadas em ciência.

Descubra o papel das redes sociais e autoestima: neurociência da dopamina digital, comparação social, TCC e estratégias para uso saudável de tecnologia.

Nos últimos anos, a inteligência artificial deixou de ser uma promessa distante para se tornar uma presença constante no nosso cotidiano.

As redes sociais transformaram a maneira como nos relacionamos, trabalhamos e nos comunicamos. Estar conectado o tempo todo se tornou...

As redes sociais fazem parte do nosso dia a dia e oferecem inúmeros benefícios, como conexão com amigos, acesso à informação e entreteniment

As redes sociais transformaram a maneira como nos comunicamos, socializamos e consumimos informações.