Setembro termina, a prevenção do suicídio não. Por que a prevenção precisa acontecer o ano todo: acesso a tratamento, menos estigma e vínculos reais.

Depois da tentativa de suicídio, o cuidado não termina quando a crise passa. Acompanhamento, plano de segurança e rede de apoio na prevenção de novas crises.

Quando alguém diz "não aguento mais": o que fazer e o que não fazer. Guia prático para escutar sem julgar, perguntar sobre suicídio e buscar ajuda.

Álcool, drogas e risco de suicídio: intoxicação, impulsividade, abstinência e recaída. Por que avaliar risco suicida faz parte do tratamento da dependência.

Depressão e suicídio não são a mesma coisa. Por que a depressão é fator de risco importante, mas o comportamento suicida é multifatorial.

"Eu não quero morrer, quero que a dor pare": o que acontece na crise suicida. Dor psíquica, desesperança, ambivalência e visão de túnel explicadas.

Os sinais de alerta do comportamento suicida que não devem ser ignorados: mudanças de humor, isolamento, desesperança, despedidas e falas sobre morte.

Setembro Amarelo: falar sobre suicídio pode salvar vidas? O que a evidência mostra sobre quebrar o silêncio, acolher quem sofre e encaminhar para ajuda.

A esperança também pode ser aprendida. O que a psicologia mostra sobre desesperança, teoria da esperança de Snyder e como reconstruir sentido na prática.

Por que perguntar sobre suicídio não incentiva o ato. O que a pesquisa científica mostra sobre falar do tema e por que o silêncio é o verdadeiro risco.

Como conversar com alguém que perdeu a vontade de viver. O que dizer, o que evitar e como acolher sem julgar: guia prático baseado em evidências.

Os mitos mais perigosos sobre o suicídio e por que eles custam vidas. O que a evidência científica desmente sobre "quem fala não faz" e outros equívocos.

Dependência química e recaída: por que a recaída faz parte da recuperação. Modelo contemporâneo, fatores de risco e estratégias de prevenção de recaída.

Burnout ou cansaço normal? Como diferenciar. Sinais precoces, fatores de risco, prevenção e tratamento baseados em evidências.

Entenda o que é o burnout acadêmico, seus sinais e estratégias de prevenção para estudantes e profissionais em formação.

Descubra como conexões sociais fortalecem a saúde mental e protegem o cérebro contra depressão, ansiedade e declínio cognitivo.

Entenda o que é o burnout silencioso, seus sinais precoces e como preveni-lo no dia a dia com estratégias práticas e eficazes.

Entenda os sinais de sofrimento emocional na adolescência e como agir preventivamente. Conheça os fatores de risco e o papel da escuta ativa no cuidado com a saúde mental juvenil.